病毒終究還是進到台灣了，學校停課、球場封閉，我這個棒球教練兼選手，也只能在家了。高年級生鍛鍊身體，每週七天，年復一年，很容易讓自己感到疲乏，預計半年的疫期都不能出門，怎麼讓自己保持運動的習慣呢？建議大家計畫好，疫情過後參加一場轟轟烈烈的比賽吧！不管是鐵人三項，腳踏車一日雙塔，還是棒球賽都好，給自己一個目標。

我承認，高年級生的體能比不過年輕人，但我不在乎，我們追求進步，相信自己還可以更強，而且明年成績會比今年更好，利用高年級生的優勢，買下最好運動裝備，用來保護和訓練自己，畢竟辛苦了大半生，錢花在這裡絕對值得。

下定決心吧！努力鍛鍊身體，目前我一個星期鍛鍊五天，不能去球場和健身房就在家裡做啞鈴和徒手鍛鍊，三天體能，兩天重訓，毅力快用完時，打開電視看偶像在場上拼戰的神情，順便複習一下自己的棒球基本動作，等到疫情一過，檢視自己訓練的成績。

這場疫情終將會過去，我不能被病毒攪亂我的第二人生，相信球場不久也將再度開放，生活依然美好，而且最重要的是，我將上場再戰！